Słodycze. Wiele osób na sam dźwięk tego słowa uśmiecha się. Bo przecież kto z nas nie lubi przekąsić coś słodkiego. Powszechnie uważa się, że słodycze są niezdrowe, gdyż są to puste kalorie. Jednak nic bardziej mylnego. Wystarczy wybrać zdrowe słodycze! Ale co to są zdrowe słodycze? Gdzie można je kupić?
Czym charakteryzują się zdrowe słodycze?
Wielu osobom zdrowe jedzenie kojarzy się z czymś, co nie smakuje zbyt dobrze. A w szczególności jeśli jest mowa o słodyczach, to już w ogóle nie może to być nic dobrego. A jednak może! Zdrowe słodkości są równie smaczne, jak te, które uważa się za niezdrowe. A co zawierają zdrowe słodycze? Przede wszystkim produkty pochodzenia naturalnego oraz takie składniki, które nie są szkodliwe dla organizmu. A czego nie powinny zawierać takie przekąski? Przede wszystkim nie może w nich znajdować się olej palmowy. W zdrowych słodyczach nie ma żadnych konserwantów, ani spulchniaczy. Przykładem jest słomka ptysiowa polskiej marki Brześć. Jest to kruchy paluszek pszenny, który posypany jest cukrem. W składzie znajduje się jedynie mąka, jajka, olej rzepakowy i sól.
Zdrowa przekąska – słodka chwila dla dziecka i dla dorosłych
Słodycze to nie tylko wspaniała przekąska dla dzieciaków. Choć wiadomo, że najmłodsi przepadają za słodkimi rzeczami. Niektóre maluchy mogą zrezygnować z obiadu lub kolacji na korzyść słodkości. I w sumie nie ma w tym nic złego, jeśli wybierze się zdrowe słodycze. Świetną przekąską może być galaretka owocowa Zosia, która pocięta jest w kostkę. Wyprodukowana z naturalnych składników. Zamiast żelatyny użyty został naturalny środek żelujący agar, dzięki czemu idealnie nadaje się także dla wegetarian i wegan. Ale nie tylko dzieciaki kochają słodycze. Dorośli w każdym wieku też je uwielbiają. Jako przekąskę na spacerze, po treningu lub w pracy. Oczywiście wiele dorosłych osób uważa z jedzeniem słodyczy, aby nie stracić swojej nienagannej sylwetki. Ale zamiast słodkości z czekoladą można wybrać inne przekąski, które są równie smaczne, a zarazem mniej kaloryczne. Przykładem mogą być miętowe landrynki firmy Karmel czy chrupki kukurydziane.
Gdzie można kupić dobrej jakości słodycze?
Słodycze dostępne są praktycznie wszędzie. Nawet w sklepach specjalistycznych sprzedających na przykład materiały budowlane można przy kasie spotkać półkę ze słodyczami. Jednak, aby wybrać produkty wysokiej jakości, warto znaleźć dobry sklep. Najlepiej słodycze kupować przez internet. Jest to świetna alternatywa dla sklepów stacjonarnych. Nie dość, że można zaoszczędzić sporo pieniędzy, to jeszcze dodatkowo nie trzeba ich dźwigać i za każdym razem pamiętać o kupieniu jakiejś przekąski. W sklepach internetowych zakupy są szybsze, wybór większy, a ceny znacznie niższe. Dobrym pomysłem jest kupno słodyczy w większym opakowaniu, co jest jeszcze bardziej korzystne, a dodatkowo także bardziej ekologiczne, gdyż całość zapakowana jest w jedno opakowanie. My sprawdziliśmy i polecamy sklep ze słodyczami Kuri.
Zdrowe słodycze – świetny zamiennik drugiego śniadania lub kolacji
Słodycze nie muszą być tylko dodatkiem lub przerywnikiem między posiłkami. Świetnie sprawdzą się również jako zamiennik drugiego śniadania lub kolacji. Przykładem są wafle ze stewią marki Euro Wafel. Jest to świetny zamiennik chleba, który można dodatkowo posmarować dżemem lub zjeść z jogurtem. Nie zawierają one konserwantów, słodzone są stewią i są doskonałym źródłem błonnika.
